Ez a honlap a szalkapraxis.hu oldal aloldalaként működik. Míg az előbb említett lap leginkább a betegségekről, életmódról, étrendről, diétákról ad hasznos információkat, illetve háziorvosi on-line szolgáltatásokat biztosít, itt elsősorban a sporttal, mozgással, kapcsolatos cikkek gyűjteményét olvashatod. Az Edzés és élettan blokkban találsz cikkeket a pulzus alapú edzésekről, a konditermi súlyzós edzésekről, a fogyás lehetőségeiről, a nyújtás hasznosságáról is. Sportok közül - mint ahogyan ez a weblap címéből is kiderül - az egyik (szerintem) leghasznosabb sportággal, a kerékpározással foglalkozik leginkább. Ha már kerékpár, akkor némi karbantartási, szerelési cikkeket is olvashatsz, de találsz egy írást a kerékpáros edzéstartományokról is. A vezetés technika menüpont alatt a biztonságos kerékpározásról, az országúti kerékpárversenyzés technikájáról nézhetsz meg néhány angol nyelvű látványos videót. A túra beszámolók blokkban saját verseny részvételeimről és kerékpár túráinkról olvashatsz, a túratervek pedig a jövő lehetséges eseményeit szedi sorba. A YouTube ikonra kattintva a túráinkról készült filmeket nézheted meg a csatornánkon.